午睡推荐时长是20分钟左右不宜超过30分钟夏季午睡睡对了不仅可以补充身体能量养心事半功倍还能帮你保护大脑延缓大脑衰老但睡错了可能越睡越累还会伤害身体每天午睡，有益心脏。2007年，哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现，与不午睡的人相比，午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。美国阿勒格尼学院

来源：财联社财联社4月1日讯（编辑 史正丞）69岁的前世界首富比尔·盖茨，近期在与播客主持人拉杰·沙马尼 (Raj Shamani)的对话中，公开了他对财富传承的最新看法。盖茨表示，我的孩子们得到了很好的成长和教育，但继承的财富会“低于总资产的1%”，因为我认为（给更多的钱）对他们没有好处。他强调：

来源：中国新闻网 中新社重庆4月19日电 (记者 刘相琳 胡默达)2025·亚洲人权论坛19日在西南政法大学开幕。来自亚洲多国的人权专家代表分享本国数字化转型经验，呼吁加强区域合作，借鉴相关国际范例，合力应对挑战。暨南大学法学院/知识产权学院教授、博士生导师沈太霞在论坛平行会场发言时说，人工智能带来

中新网5月21日电 据中央气象台网站消息，山东省气象台5月21日06时00分继续发布高温橙色预警：预计21日最高气温，聊城、鲁中和鲁南地区37℃左右，沿海地区22～26℃，其他地区30～34℃。防御指南：1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作

长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 潘泳宽 陈安妮近日，据央视新闻报道，上海一名女子吃完冰淇淋后，突然感觉“脑壳一紧”，持续好几分钟，胃也不舒服，连忙到医院就医，被医生告知是出现了“脑结冰”现象，即冰淇淋头痛、冷刺激头痛。吃个冰怎么就会“冰淇淋头痛”？湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）重症医

北京市延庆区教育委员会2025年第二批公开招聘教师公告根据《北京市事业单位公开招聘工作人员实施办法》（京人社专技发〔2010〕102号）等文件要求，结合延庆区教育事业发展需要，延庆区教委所属学校现面向社会公开招聘教师，现就有关事项公告如下。一、招聘岗位公开招聘中小学教师87人，均为专业技术岗位（具体

街头小店，是创业者梦想的孵化器，也是经济肌体中不可或缺的“细胞”。当创业者把所有热爱注入这个小小的空间，小店也开始与国家和社会的脉搏同频共振。环球资讯广播特别策划《青春不打烊》，和您一起推开小店的门，去感受中外创业者“不打烊”的小店和青春。在热爱的汉服沃土中 “两朵小花”正尽情绽放在古都西安，汉服是

哈尔滨有位特别“爱听响儿”的老爷子张树信，他花了近30年时间，干了件特别“上瘾”的事儿——收藏铃铛。18日，记者来到74岁的张树信老人家中，刚进门就被客厅墙边一排排玻璃展柜吸引住了。柜子里密密麻麻地摆满了各式各样的铃铛，铜的沉稳、银的闪亮、玻璃的透亮、木头的朴素，看得人眼花缭乱。张树信一见记者，眼睛

来源：互动易有投资者向天坛生物提问， 请问，禾元生物的奥福民如获批上市，对公司有多大的负面影响？公司回答表示，感谢您对公司的关注。公司将积极关注相关公司技术的进展，评估其对公司业务的影响。血浆制备的人血白蛋白临床应用广泛，疗效和安全性经过了临床长期验证。公司将通过提升血浆采集规模、加大研发力度、提高

近年来，丹徒区民政局聚焦养老服务需求，通过实施人才培养计划和奖励激励机制，致力于打造一支高质量的养老服务人才队伍，为应对人口老龄化挑战提供坚实的人才保障。养老护理员是老年人的贴心守护者。记者在镇江瑞和护理院采访时看到，护理员们正在帮助老人们打扫房间，并为老人们提供细致的日常看护服务，确保老人在院内老