【水东鸭粥，茂名特色小吃，选用足水芦鸭。慢熬入味，入口配以特制蘸料，尤为美味，有益肺肾，消水肿等功效。】【沙煲粉，茂名沙煲粉是一道美味小吃，采用砂锅烹饪，内含各种食材。如小白菜、鹌鹑蛋、海带、香肠、最后加入鲜米粉，配以香料味道鲜美，米粉爽滑，汤汁美味。】【薯包籺，茂名高州传统小吃，制作简单，入口脆滑